Cara Care

Cara Care ist eine DiGA für Patienten mit Reizdarmsyndrom, die ein multimodales Selbstmanagementprogramm zur Reduktion gastrointestinaler Beschwerden bereitstellt.

Die App begleitet Patienten mit personalisierten Interventionen zu Ernährung, Stressmanagement und Lebensstil – basierend auf evidenzbasierten Ansätzen der Gastroenterologie und Psychosomatik. Ein Symptomtagebuch und individuelle Ernährungsempfehlungen unterstützen die strukturierte Verlaufsdokumentation und Identifikation von Triggerfaktoren.

Für Ihre Praxis: Cara Care fördert das aktive Selbstmanagement Ihrer Patienten und liefert dokumentierte Verlaufsdaten als Gesprächsgrundlage. Die Anwendung ist als DiGA gelistet und in der Regel wiederverschreibungsfähig.

**Multimodales Selbstmanagement:** Personalisierte Interventionen zu Ernährung, Stressmanagement und Lebensstil – evidenzbasiert und auf das Reizdarmsyndrom abgestimmt. **Symptomtagebuch:** Strukturierte Dokumentation von Symptomen und Triggerfaktoren ermöglicht eine gezielte Verlaufskontrolle und unterstützt das Gespräch in der Praxis. **Individuelle Ernährungsempfehlungen:** Basierend auf dem Symptomverlauf erhalten Patienten angepasste Empfehlungen zur Ernährungsoptimierung. **Stressmanagement:** Gezielte Übungen und Inhalte zu Stressbewältigung adressieren den psychosomatischen Anteil der Erkrankung.