Dauerhaft

HelloBetter Vaginismus Plus

GET.ON Institut für Online Gesundheitstrainings GmbH

F52.5F52.6alle

Klinische Beschreibung

HelloBetter Vaginismus Plus ist eine DiGA für Patientinnen mit Vaginismus, die ein evidenzbasiertes digitales Therapieprogramm zur Behandlung der Erkrankung bereitstellt.

Das strukturierte Programm kombiniert Psychoedukation, geführte Expositionsübungen und kognitive Strategien – ergänzt durch individuelles Feedback von psychologischen Fachkräften. Patientinnen werden schrittweise an die Behandlung herangeführt und in ihrem eigenen Tempo begleitet.

Für Ihre Praxis: HelloBetter Vaginismus Plus bietet eine niedrigschwellige, strukturierte Therapieoption – als Ergänzung oder zur Überbrückung von Wartezeiten. Die Anwendung ist als DiGA gelistet und in der Regel wiederverschreibungsfähig.

Indikationen

Scheidenkrampf, genitaler Schmerz

Nichtorganischer VaginismusF52.5
Nichtorganische DyspareunieF52.6

Kontraindikationen

  • Akute vorübergehende psychotische StörungenF23

Hinweis: Diese Auflistung ist nicht abschließend. Die Entscheidung über die Eignung einer DiGA liegt im ärztlichen Ermessen und muss individuell auf Basis der Patientensituation getroffen werden.

Weitere Kontraindikationen (nach ärztlichem Ermessen)

  • Unfähigkeit ein Smartphone, Tablet oder Computer zu bedienen oder digitale Inhalte eigenständig zu verstehen

Patientenvorteile

Schrittweise Anleitung: Übungen zur Erleichterung des vaginalen Einführens und zur Reduktion von Schmerzen.​
Beckenboden-Training: Techniken zur bewussten Wahrnehmung und gezielten Entspannung der Beckenbodenmuskulatur.​
Wissensvermittlung: Fundierte Informationen über Vaginismus, Dyspareunie und deren Bewältigungsstrategien.​
Flexibles Training: Nutze das Programm jederzeit und überall – per Smartphone, Tablet oder Computer.​

Features

Evidenzbasiertes Therapieprogramm: Strukturierte Inhalte zu Psychoedukation, geführter Exposition und kognitiven Strategien – individuell angepasst und im eigenen Tempo nutzbar.
Geführte Expositionsübungen: Schrittweise Heranführung an die Therapie mit klar strukturierten, begleiteten Übungseinheiten.
Psychologisches Feedback: Individuelles Feedback von psychologischen Fachkräften begleitet die Programmdurchführung und unterstützt den Therapieprozess.
Niedrigschwelliger Zugang: Als ergänzende Maßnahme oder zur Überbrückung von Wartezeiten – diskreter, ortsunabhängiger Zugang zur Behandlung.